yoga challenge spring yogis


週末は良く晴れましたね!
ようやく川と海へ行けました。
久しぶりで嬉しすぎて16キロ以上漕いだら翌日から肩と腕がパンパンに!
なんでもやりすぎは いかん!注意しなくてはですね。

3/1からインスタで「ヨガチャレンジ」に参加しています。
スポンサーとホストが主催するイベントでインスタ上でポーズをアップします。
今回はspring yogisというチャレンジで7ポーズを7日間でアップします。

Daily lineup:
1. Any lunge pose
2. Half moon or sugarcane
3. Fallen triangle or side plank with an extended leg
4. Fallen dancer or half bow
5. Standing hand to big toe
6. Any armbalance
7. Yogis Choice

supボードに乗って撮っているのはハーフムーンのポーズなので2日目の投稿です。
チャレンジ中はホストの方々がポーズにコメントをくれたりして励ましてくれます。
チャレンジしている他のヨギーもいいね!してくれたり 各々ポーズも見たことのないものがアップされたりするので楽しいです。
たいていの場合スポンサーからwinerに賞品がいただけます。
初めての参加で楽しくポーズとってます!!

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