training eka pada adho mukha svanasana


sup仲間所有の湖畔の別荘へ。
テラスから湖が見えてすぐに出艇できるという最高の立地。

テラスは広くてヨガをするのに最適でした。

斜面を降りたらすぐに湖なのでそれぞれ漕ぎたい時にぶらーーーっといけます。
なんという贅沢。

雨も思ったほど降らなくて漕ぐのにはちょうど良いくらいの曇り。

朝も夜も外で食事しました。
外で食べるとおいしいしビールが回らない。なんでだろう?
酔わないんだよね。

仲間とのお酒やゴハンは最高!
子供が大きくなって家族との時間がどんどん短くなってきた今、こうして会えた友達と良い時間を過ごせる事と健康なことに感謝しています。

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