life style



独身だと思った
一人で自由に遊び倒してる
ごはんとか作らなさそう

↑よく言われるやつ
確かにこの辺りにこんなに日焼けした主婦はいない・・・
こんなに海に行ってる人も・・・・
今日は生活写真でーす。

にんじんシリシリ
もやし・たらこ・京あげ
かぼちゃ
無限ピーマン
ポテサラ
厚揚げとチンゲン菜とじゃこ

ごはんは家族が食べる時間がバラバラになってきたので
タッパー方式にしています。
2品くらいずつ時間があるときに作って冷蔵庫に入れておきます。
テキトーに食べてね。方式
自分もヨガを始めてから身体が整った感がすごくてせっかく整った身体に添加物たっぷりの食べ物を入れるのがなんとなくイヤになったのと、夜のレッスンの時ゴハン作れない。
筋肉痛を早く治したいとか
体力を維持したいとか。

いろいろと変わってきて身体のことを大切に思えるようになってきました。
できたてを食べれる時は簡単なものをパパッっと1品作ります。

1枚目はお手入れ
日焼けするのでしょっちゅう保湿してます。ボディ用化粧水とクリームは香りがすきでこのシリーズを愛用。
NUXEのオイルは髪用。こちらもいい香り。
けっこう香り好きかも。いいにおいのもの好きかも


部屋で育てている エバーフレッシュ 2M近くまで成長してきた。どうしよう でかすぎ。


読み散らかしているヨガ雑誌。
本は小さいときから大好きで今は「アウトランダー」シリース。8巻まできた。ハイランダーってかっこいい。(昔のスコットランドの戦士)

7年勤めた会社が倒産して感慨深い今日この頃。
しばらくは人生の夏休み。
海にいっぱい行こうと思います。

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