Happy New Year明けましておめでとうございます! この帽子かわいくない?サウナハットといいます。 フィンランド式のサウナへ行ってきました!めちゃくちゃ良い! ロウリュといってサウナの中でサウナストーンにハーブの入った水を柄杓でかけるとジ...22 PVLife73-010Jan 06
NEW BOARD新しいサーフボードを買いました。めちゃくちゃ思い切って 7″8 幅25.5 ボリューム79.8立ってるだけでしんどい。でも乗ると軽くて回しやすい。アウトに出やすい。立ってるバランスを練習するしかない!もう 全...329 PVLife73-010Sep 03
Surf shop white caps 豊橋のサーフショップ ホワイトキャップスさんへお邪魔しました。 オーナーのマキコさんは大阪でのインサイドフローで知り合いました。わんこと娘ちゃんがかわいい! 水着やヨガウェアをたくさん試着させてもらいました。いっぱい持...180 PVLife73-010Jul 15
Aloha!!夏至の夜ヨガでライブをしてくれるお馴染み、singer Madoka が sun surf summer festival 海辺のイベントで歌うというのでもちろん見に行きました。美浜にあ...160 PVLife73-010Jul 06
Yoga life道端でヨガする人たち。 パンツ見えるっつーの。 この日は夕焼けが綺麗でした。写真加工してないの。のんびり海辺で過ごした休日の最後がこの夕焼け。祝福?至福?ハレルヤ? そんな感じで道端ヨガ。 私の yoga life はこ...226 PVLife73-010Jul 04
SUP&YOGA&BBQ久しぶりに内海でsup&ヨガ&BBQ。 海の水がすごくきれいな日でした。スナメリがいろんなところに現れたみたいよ。 私は目が悪いからみえなかった。 SURFSHOP海楽さんのデッキでパワーヨガ。たまたま昼...997 PVLife73-010May 08
Personal trainingトレーニングはじめました。 いっつもやってるやんかて? ちがうのちがうの。最近おなかまわりがやばくてですね・・・・・。 この通りですわ・・・・。 レギンスなんかの上にのっちゃうの。 入れてもいいんだけど入れないとのっちゃ...806 PVLife73-010Apr 30
training surfing & yoga週3のペースで海に行くような生活。 冬が来るまで、仕事が決まるまで 限られたパラダイスを満喫してます。 もちろんヨガも。 始めたばかりのアシュタンガヨガ。 ここのところ朝7:00からのマイソウルに参加して練習にはげんどり...1088 PVLife73-010Oct 17
training dragonpose股関節まわりには刺激したいリンパ節や伸ばしたい筋肉があります。 股関節をよく開かないととれないポーズもたくさんあるので、どのレッスンでも毎回このポーズを入れています。 痛いけどきもちがいいポーズの一つ。 sipsurfi...1159 PVLife73-010Oct 09