Life( 2 )

Category
yahoo〜!
training surfing & yoga

training surfing & yoga

週3のペースで海に行くような生活。 冬が来るまで、仕事が決まるまで 限られたパラダイスを満喫してます。 もちろんヨガも。 始めたばかりのアシュタンガヨガ。 ここのところ朝7:00からのマイソウルに参加して練習にはげんどり...
1141 PV
training dragonpose

training dragonpose

股関節まわりには刺激したいリンパ節や伸ばしたい筋肉があります。 股関節をよく開かないととれないポーズもたくさんあるので、どのレッスンでも毎回このポーズを入れています。 痛いけどきもちがいいポーズの一つ。 sipsurfi...
1207 PV
GOOUT CAMP 2018

GOOUT CAMP 2018

毎年恒例、富士山のふもとでのフェス GOOUT CAMPへ行ってきました。 雨、しかも台風接近。がーん ええ、ええカッパでのフェスは2回目ですよ。 2day チケットとオートキャンプ券購入したけど滞在はどうだろ3時間くら...
1470 PV
life style

life style

独身だと思った 一人で自由に遊び倒してる ごはんとか作らなさそう ↑よく言われるやつ 確かにこの辺りにこんなに日焼けした主婦はいない・・・ こんなに海に行ってる人も・・・・ 今日は生活写真でーす。 にんじんシリシリ もや...
2051 PV
satoyamarun!

satoyamarun!

飛騨高山で開催第一回大会、里山ランに参加しました。 里山の風景を楽しみながらのんびり走る大会だと言うことで楽しみにしてましたが雲行きが…。 前日から大雨警報がでるくらいの悪天候。 前夜祭があるので1日目は古い町並みを散策...
2172 PV
training してねぇ

training してねぇ

お盆遊び倒しました( ̄▽ ̄) ヨガほとんどしてません ははは 友人の家族とキャンプとビールとsup三昧の旅、リバーsupの旅に出ておりました。 このままヨガ忘れてまうかと思った。 しかーし本日2本レッスン行って やっぱり...
2282 PV
training Upavishta konasana

training Upavishta konasana

【開脚】 ものすご苦手 毎日毎日横開脚 ふとももからお尻にかけて痛すぎる 深まる気配ゼロ キツイですーーー でもこの日はたのしみにしていたsup day ヨガTT同期のあやかちゃんとsupする日。 いつものメンツも呼んで...
1396 PV
training は なし! だって海の日だもの

training は なし! だって海の日だもの

【uttanasana】前屈 ヨガなし!とは言うものの 旅の途中でヨガチャレンジにin! 海の日 15日、16日で篠島フェスへでかけてきました。 島フェスは2回目。 会場はものすごく暑くて日陰がなかったけど楽しかったです...
2868 PV
Sea kayak

Sea kayak

今週末はシーカヤック初体験でした。 パドルはSUPと似ていますが 漕ぎ方はやっぱり違うので最初はなかなか真っ直ぐに進めませんでした。 利き手の方が力が入るのでしょうね。左に曲がる。どうしても曲がる。 体幹を意識して腹に力...
3313 PV