YOGA( 2 )

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wheel yoga lesson

wheel yoga lesson

instagramの私の師匠chiakiさまがヨガホイールのzoomレッスンをしていると知り、さっそく予約予約。 初のヨガホイールレッスン。ホイールは持っていて背中をコロコロしたりブリッジしたくない時に補助に使ったりはし...
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zoom yoga

zoom yoga

1月は2回zoom power yogaをしました。 長者町会員さんがなかなか来れなくなってきたのでzoomを定期開催することにしました。 ビデオオフにしてるので皆からは私が見えますが私はipadに向かって1人ツッコミし...
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MAKAHOU ヨガ&サーフウェア

MAKAHOU ヨガ&サーフウェア

マカホーのウェア試着会へ行きました。仲良しのサーフショップ海楽さんでMAKAHOUのヨガウェア、サーフウェアの試着会があり1月中の注文で1割引にしてくれるとのことでヨガの生徒さん、SUPの仲間に紹介しました。 なかなかか...
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eka losangeles のヨガウェア

eka losangeles のヨガウェア

2年末にインしたヨガチャレンジで入賞していただいたヨガウェアです。チャレンジはクリスマスまでの5日間1日1ポーズをアップロードするもので、ここんとこ3年ぐらい取り組んでます。ルールはこんな感じ ホスト(ヨガティーチャー3...
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ONLINE LESSON

ONLINE LESSON

インサイドフローヨガのオンラインレッスンを受けました。久しぶりの「受ける側」楽しかった~。 しかもフロムドイツ ヨンホ先生のレッスンです。マスタークラス受講者に特別に無料レッスンをしていただました。ipad小さくて見えに...
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Surf shop white caps

Surf shop white caps

 豊橋のサーフショップ ホワイトキャップスさんへお邪魔しました。 オーナーのマキコさんは大阪でのインサイドフローで知り合いました。わんこと娘ちゃんがかわいい! 水着やヨガウェアをたくさん試着させてもらいました。いっぱい持...
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Yoga life

Yoga life

道端でヨガする人たち。 パンツ見えるっつーの。 この日は夕焼けが綺麗でした。写真加工してないの。のんびり海辺で過ごした休日の最後がこの夕焼け。祝福?至福?ハレルヤ? そんな感じで道端ヨガ。 私の yoga life はこ...
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夏至の夜に
夏至ナイト

夏至の夜に

毎年恒例の夏至の屋上ヨガをしました。 これまた恒例のmadocaライブ弾き語りも。 コロナでスタジオが閉まりzoomを使って練習してきたインサイドフローヨガをここで合わせました。初めてのインサイドフローヨガの子もzoom...
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Zoom インサイドフローヨガ

Zoom インサイドフローヨガ

この1ヶ月、よくやったものといえばzoom オンラインインサイドフローヨガです。コロナで全てのヨガスタジオが閉まって何か出来る事といえば練習とzoomヨガ。 対面でも難しいのに、みんなよく出来た!!すごいと思う。わかりや...
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インサイドフローヨガ

インサイドフローヨガ

八曲がりのポーズ。 早起きして三重県市後(いちご)浜まで波を求めて行ってきました。 波ないいいい! あったかい日だったのでyogaしました。久しぶりにアームバランスの練習。八曲がりのポーズがしたいと思ったのに入り方も忘れ...
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