training handstand
【Adho Mukha Vrksasana】ハンドスタンド 逆転のポーズ いつも壁に蹴り上げて練習しています。 何もないところで蹴り上げるとそのままひっくり返るだけに・・・。 真上に身体を立て上げるよい練習になりました。...
ハンドスダンド
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training utthita hashta padangushthasana
10日間の長いチャレンジ 最後のポーズは自分で選びます。 バランスのテーマです。 SUP先での写真だったのでパドルを持って撮ろうと思いました。 この日は8:00ごろ着いたのに波がくちゃくちゃで入れず、ぼんやり海をみていま...
panda
【handstand】逆転 えびすビルから2件向こうのビルの壁画。 パンダの顔、よく見ると怖いの 春になってきました外でヨガができるようになってきて嬉しい。 （もちろん こんな道端ではしませんよ） 今週末は17度まで上が...