ヨガチャレンジ

Tagged
yoga challenge zen yoga

yoga challenge zen yoga

インスタのヨガイベントに4/1から1週間参加しています。 ホストのyoginiと参加者は7日間、ヨガポーズをアップします。 1日目は「パドマ」 ロータスのポーズです。毎回ヨガの終わりに自分の内側に意識を傾けるときにとるポ...
2166 PV
yoga challenge spring yogis

yoga challenge spring yogis

週末は良く晴れましたね! ようやく川と海へ行けました。 久しぶりで嬉しすぎて16キロ以上漕いだら翌日から肩と腕がパンパンに! なんでもやりすぎは いかん!注意しなくてはですね。 3/1からインスタで「ヨガチャレンジ」に参...
4769 PV