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フルマラソン、100キロマラソンランナーさんの3人。 私の初フルマラソンの時からお世話になってて仲良しの3人が来てくれました。 アスリートの3人だからどんなヨガがいいのかな? 体幹はもちろん筋肉はきちんとついてる人達です...
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