wildthings

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【wildthings】ダウンドッグ→片脚を上げたダウンドッグ→ワイルドシングス このようにステップしてシークエンスに入れる事が多いポーズです。 胸の前が伸びて気持ちが良いポーズです。 インスタグラムで知り合ったyogi...
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